Consiste nel far compiere una rotazione orizzontale alla bici di 180 / 360 gradi in volo.
(Torna su)
E' un tricks e consiste nel saltare frontalmente sopra a un tubo o un gradino con la ruota posteriore.
(Torna su)
E' un tricks riservato ai professionisti che si esegue in volo e consiste nell'effettuare
una rotazione di 360° verticale (giro della morte) in dietro.
E' un tricks Flatland per principianti e consiste nel viaggiare di spalle sui peg anteriori,
prendere con una sola mano il sellino e portarlo sul proprio fianco continuando a viaggiare in retromarcia. (vedi HowTo)
E' un tricks Flatland per principianti e consiste nel viaggiare in retromarcia stando in equilibrio solo sulla ruota anteriore
utilizzando uno dei due piedi per far girare la ruota anteriore e mantenere l'equilibrio. (vedi HowTo)
E' un tricks Flatland di media difficoltà, è una variante del "Backwards Halfhiker" ma a differenza di quest'ultimo,
dopo aver preso con la mano il sellino, la stessa mano prende la ruota posteriore mettendo la bici completamente in verticale mentre
si continua a viaggiare in retromarcia. (vedi HowTo)
E' un tricks Flatland per principianti e consiste nel viaggiare in retromarcia con un solo piede sul peg posteriore
e la bici in equilibrio sulla ruota posteriore. (vedi HowTo)
E' un tricks Flatland per principianti e consiste nel viaggiare di spalle con un solo piede sul peg anteriore, una mano che tiene il sellino
e l'altra mano sul manubrio continuando ad andare in retromarcia. (vedi HowTo)
Bank
Foto
Rampa più o meno grande con andamento costante composto da una salita, un piano ed una discesa.
Banked Wedge
Foto
Rampa simile al "quarter pipe" ma in salita costante senza curvature.
E' un tricks eseguito in volo e riservato ai professionisti, consiste nel portare
entrambe le gambe distese davanti al manubrio.
E' un tricks per principianti e consiste nel far compiere un giro completo al manubrio (360°) tenendo
la bici dal sellino con le gambe.
Bob (berm)
Curva in appoggio che serve a raccordare parti non allineate del percorso (trail)
senza perdere troppa velocità.
E' un tricks flatland per principianti e consiste nel compiere un giro completo con tutto il corpo insieme al manubrio (360°)
mentre il resto della bici resta fermo.
Bowl (pool)
Foto
La bowl è simile ad un half pipe, ma chiuso da tutti i lati
Una bowl può essere più o meno alta e può anche terminare come un vert
solitamente quando è in cemento, all'aperto ed è molto
articolata come forma, prende il nome di pool (piscina)
ricorda infatti le piscine vuote.
Il bunny hop è il salto base della bmx ,E' fondamentale avere un buon controllo di questo TRICKS in quanto più riuscite a saltare
in aria più avrete tempo per eseguire le vostre evoluzioni in volo (es: tailwhip, double peg, ecc..) e soprattutto,
senza di questo non salite su nessun muretto/panchina marciapiede, ecc.. (vedi HowTo)
(Torna su)
Corona
Foto
La corona è il disco dentato sul quale scorre la catena della bici.
Consiste nel far girare i padali senza i piedi sopra.
E' un tricks flatland di difficoltà intermedia, per i dettagli vedere l' HowTo.
(Torna su)
E' un tricks che si esegui in volo e consiste nel fare un giro di 360° orizzontali
insieme al manubrio mentre il resto della bici resta fermo in aria.
E' un tricks flatland di difficoltà media (variante del Boomerang) e consiste nel fare un giro di 360° orizzontali
insieme al manubrio mentre il resto della bici resta in equilibrio sulla sola ruota posteriore (vedi HowTo).
Il dirt jumping si svolge su una serie di rampe di terra, solitamente concatenate
in modo che sull'atterraggio di ogni salto si guadagni velocità sufficiente
per affrontare il salto successivo, ai fini dello stile è preferibile che il rider
percorra l'intera linea senza pedalare (o pedalando il meno possibile)
tra un salto e l'altro.
Il percorso su cui si svolge questa disciplina prende il nome di "trail".
Doppio
Salto costituito da due parti, (decollo e atterraggio)
come il panettone, solo che qui c'è il "buco" (gap) in mezzo
al posto del piano.
Si tratta di Grindare uno scorrimano/tubo con entrambi i PEG.
(Torna su)
(Torna su)
Consiste nell'atterrare /viaggiare all'indietro (ovvero in retromarcia).
E' un Fakie eseguito su un muro invece che su una rampa.
Appoggiare un piede contro un muro o un bank e staccare la bici da esso.
Una variante è il Hand Plant eseguito con la mano invece che con il piede.
Feeble Grind
Foto
Si dice Feeble Grind quando si Grinda con il Peg posteriore e la gomma anteriore
La variante opposta è detta: Smith Grind.
E' un tricks flatland per principianti e consiste nel fare un giro di 180° insieme al manubrio stando con un piede su un peg anteriore
e facendo successivamente ruotare il resto della bici ritornando alla posizione iniziale (vedi HowTo).
E' un tricks flatland di media difficoltà (variante del boomerang) che parte con entrambi i piedi sui peg posteriori (vedi HowTo).
Flair
Foto
E' un tricks da rampa,(Flair = Flip Air) consiste nell' eseguire un Flip verticale insieme ad un 180° orizzontale.
Flair Whip
Foto
E' un Flair insieme ad un Tail whip
Flip
Foto
E' un tricks per professionisti che si esegue in volo e consiste nell' eseguire una rotazione 360° verticale.
Si dice BackFlip quando viene eseguita in dietro e FrontFlip quando viene eseguita in avanti.
Flatland
Foto
Disciplina della BMX che si svolge in terra piatta
Il rider non ha a disposizione nient'altro che una superficie liscia
e perfettamente pianeggiante.
(solitamente piste di pattinaggio, campi di basket, parcheggi, portici).
L'abilità sta nell'eseguire manovre cambiando posizione sulla bici,
facendola piroettare e girare con eleganza senza mai mettere i piedi a terra.
Footjam
Foto
Consiste nel restare in bilico sulla gomma anteriore con un piede sulla stessa.
Una variante è il Footjam Tailwhip.
E' un tricks da Flatland/Park e consiste nel restare in bilico sulla gomma anteriore
con un piede sulla stessa, mentre il telaio della bici ruota di 360° orizzontali
fino a tornare sotto al Rider.
E' un tricks base del flatland e consiste nel viaggiare di spalle con un piede solo sul peg anteriore (vedi HowTo).
E' un tricks del flatland di media difficoltà e consiste nel viaggiare sulla sola ruota anteriore con un piede sul peg anteriore (vedi HowTo).
E' un tricks del flatland di media difficoltà e consiste nel viaggiare sulla sola ruota anteriore con entrambi i piedi sui peg anteriori tenendo con una mano in alto la ruota posteriore
in modo da mettere la bici in verticale (vedi HowTo).
E' un tricks del flatland di media difficoltà e consiste nel viaggiare sulla sola ruota anteriore con un solo piede su un peg anteriore,
una mano sul manubrio e l'altra sul sellino (vedi HowTo).
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare sulla sola ruota anteriore con un solo piede su un peg anteriore,
ed il resto della bici tenuto in equilibrio avanti a se stessi (vedi HowTo).
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel viaggiare a cavalcioni del manubrio spingendo la ruota con un piede mentre l'altro resta sul peg anteriore,
il manubrio viene tenuto con una sola mano (vedi HowTo).
Fufanu
Foto
Il Fufanu è un tricks come l'abubaka soltanto che invece di tornare in Fakie fai un 180 e torni dritto.
Full pipe
Foto
E il vero tubo (chiuso e senza fondo piatto)
"solo x veri campioni".
Funbox
Foto
Il funbox è una rampa strana che può essere costituita da un insieme di strutture
il funbox "minimo" deve avere una rampa per saltare e una per atterrare, (dritte o curve)
Un ripiano in mezzo e qualcosa da grindare (rail o ledge) al lato o al centro
ovviamente più il funbox è articolato, più è bello e offre possibilità di trix.
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel far viaggiare la bici in retromarcia mettendosi a cavalcioni del manubrio spingendo la ruota con un piede mentre l'altro resta sul peg anteriore,
il manubrio viene tenuto con una sola mano mentre l'altra tiene il sellino (vedi HowTo).
(Torna su)
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel far viaggiare la bici in retromarcia spingendo con un piede la ruota posteriore
mentre l'altro piede resta sul peg posteriore, il manubrio viene tenuto con una sola mano e l'altra e libera. (vedi HowTo).
Grindare
Foto
Scorrere un muretto/scorrimano scivolandoci sopra con i PEG o con i pedali.
Grip
Termine usato per descrivere la TENUTA della gomma sulla strada o delle
manopole del manubrio. Spesso si dice "avere un buon Grip" ovvero avere una buona tenuta.
Un termine simile è "GRIPPARE/GRIPPATO" ovvero Totale mancanza di scorrimento.
Lo si dice spesso dei cuscinetti delle ruote/mozzi quando non scorrono più bene.
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel restare solo con le mani sul manubrio ed il corpo in equilibrio orizzontale su di esso. (vedi HowTo)
(Torna su)
Half pipe
Foto
E' la classica rampa a forma di "U" dove i riders si esibiscono in infinite evoluzioni.
Le varianti sono: Vertical half pipe, Mini half-pipe, Full pipe
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare di schiena sui peg anteriori per poi tornare in posizione normale sui pedali. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel restare in equilibrio sui peg anteriori (viaggiando) mentre il resto della bici compie una rotazione di 360°. (praticamente un Footjam-Tilewhip in movimento) (vedi HowTo)
Hand Plant
Foto
Appoggiare una mano contro un muro o un bank e staccare la bici da esso.
Una variante è il Fast Plant eseguito con il piede invece che con la mano.
E' un tricks del flatland di difficoltà intermedia e consiste nel viaggiare in equilibrio sulla ruota anteriore seduti sul sellino e senza i piedi sui pedali. (vedi HowTo)
Hell Clicker
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. I piedi vanno oltre le braccia, e se possibile, si toccano i talloni!
Hip
Foto
Salto con decollo e atterraggio che,invece di essere allineati,
formano un angolo.
Hurricane
Consiste (ad esmpio sul bordo di un quarter) nell' eseguire un 180, toccare il bordo del quarter
con la ruota post e continuare la rotazione,o di 180° (hurricane 360) oppure di 360° (hurricane 540).
La differenza col fufano o abubaca è che guardi verso la curva della rampa invece di guardare verso il terrazzino.
(Torna su)
Ice Pick
Foto
E' un tricks da rampa, arrivati al bordo della ramba ci si "aggancia/appoggia" con il peg posteriore su di essa
per poi ridiscendere la stessa. La variante contraria è detta: Tooth Pick
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare in retromarcia con un piede sul peg posteriore, l'altro che spinge la ruota posteriore e le mani sul manubrio. (vedi HowTo)
(Torna su)
Jump-box
Foto
Rampa per saltare che ricorda il panettone del dirt
(rampa di lancio curva, piano orizzontale e piano di atterraggio in discesa)
(Torna su)
(Torna su)
Ledge (grind-box)
Foto
Muretto per grindare, spesso dotato di un bordo di ferro
stesso discorso del rail, è un ostacolo molto "street".
(Torna su)
E' un tricks e consiste nello stare in equilibrio solo sulla ruota posteriore senza pedalare.
Una variante del manual è il NOSE WHEELIE che consiste nello stare in equilibrio sulla ruota anteriore.
Mini half-pipe
Foto
E' 1 rampa composta da due quarters contrapposti intervallati da uno fondo piatto
detto flat, la forma della rampa permette di "pompare" ed eseguire salti e manovre
da un lato e dall'altro senza pedalare.
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare di spalle con un piede sul peg anteriore, l'altro che spinge la ruota anteriore e le mani sul manubrio. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland di difficoltà intermedia e consiste nel ruotare vorticosamente su se stessi stando in equilibrio sul peg posteriore. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel coricare la bici a terra su un lato e facendo girare la ruota posteriore con la mano si compie un movimento circolare su se stessi stando accovacciati sulla bici. (vedi HowTo)
MotoWhip
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. Si mette la bici di traverso e poi la si riporta
in posizione di partenza.
Il mozzo è il perno sul quale girano le ruote. E' detto mozzo anche il perno sul quale girano i pedali (movimento centrale).
(Torna su)
No Foot
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. Si levano i piedi dai pedali mentre si è in volo.
No Foot can can
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. Si levano i piedi dai pedali mentre si è in volo e li si porta
entrambi da una parte del telaio.
Una variante del can can è quella di portare solo un piede dall'altra parte del telaio.
No hander
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. Si levano le mani dal manubrio mentre si è in volo.
No hander Suicide
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. Si levano le mani dal manubrio mentre si è in volo
e le si porta dietro la schiena.
Nose Wheelie
Foto
E' un tricks e consiste nello stare in equilibrio solo sulla ruota anteriore senza pedalare.
Il nose wheelie è una variante del MANUAL che consiste nello stare in equilibrio sulla ruota posteriore.
(Torna su)
One hander X up
Foto
E' un X Up eseguito con una mano sola.
(Torna su)
Panettone
Foto
Salto costituito da una rampa curva di "lancio" (kick)
e una rampa in discesa (approssimativamente dritta) di atterraggio (landing),
intervallate da una parte piana, che può essere utile per molte cose,
come ad esempio non farsi troppo male quando si atterra "corti".
Park
Foto
Questa disciplina si svolge negli skate-park qindi con rampe di tutte le forme e dimensioni
Proprio per questo è sicuramente la disciplina in cui "convivono" la maggior varietà di manovre
il park si caratterizza per l'abilità del rider di sfruttare tutti gli aspetti del percorso.
Pedal Grind
Foto
Si tratta di Grindare appoggiandosi sul muretto con il pedale.
E' un tricks del flatland di difficoltà intermedia e consiste nel viaggiare il equilibrio sulla ruota anteriore, mani sul volante, seduti sul sellino e con un piede su un pedale. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare in retromarcia il equilibrio sulla ruota anteriore, mani sul volante e un piede su un pedale mentre con l'altro piede si spinge la ruota anteriore. (vedi HowTo)
Peg (pedane)
Foto
Sono dei cilindri di acciaio o titanio (nel flatland sono spesso di alluminio) posti alle estremità dei mozzi delle ruote
usati per grindare muretti/passamano/ecc..
Nel flatland si usano tutti e 4 mentre nello Street/Vert ne vengono spesso montati solo 2 da un lato della bici.
Peg Grab
Foto
Consiste nel toccare il PEG con la mano mentre si è in volo.
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare dritti con entrambi i piedi sui peg posteriori senza l'uso delle mani. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare in equilibrio sulla ruota posteriore con le mani sul manubrio ed un piede sul peg posteriore. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland di difficoltà intermedia e consiste nel viaggiare di spalle in equilibrio sulla ruota anteriore con un piede sul peg e far ruotare il resto della bici più volte attorno alla ruota anteriore. (vedi HowTo)
Pyramid (piramide)
Foto
Serie di tre o quattro banks disposti "a piramide".
(Torna su)
Quarter pipe
Foto
Rampa con profilo a forma di quarto di circonferenza (da cui il nome)
si usa per saltare e atterrare sulla rampa stessa
solitamente è dotato all'estremità di un terrazzino (deck)
dove si può atterrare o sostare
e di un tubo posto al bordo (coping) che viene usato per grindare o stallare.
(Torna su)
Rail
Foto
Tubo di ferro con profili vari usato per grindare
Si ispira ai passamani "street".
Raked Quarter Pipe
Foto
Rampa con profilo a forma di quarto di circonferenza (da cui il nome) posto tra 2 rampe di altezza differente.
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel viaggiare di spalle seduti sul manubrio e pedalando. (vedi HowTo)
Roll-in
Foto
Struttura simile ad un bank, consiste in un grosso piano inclinato da cui
ci si lancia per prendere la velocità necessaria ad affrontare i salti.
Rotor
Foto
Il rotor è uno speciale sistema di frenatura anteriore composto da un'insieme di rondelle speciali posto sul manubrio della BMX che ne permette la libera rotazione
senza che il filo del freno anteriore lo intralci.
(Torna su)
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel viaggiare mani sul manubrio e piede sul sellino in equilibrio sulla ruota posteriore. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel viaggiare in retromarcia con un piede sul peg anteriore, una mano sul manubrio e l'altra sul sellino in equilibrio sulla ruota anteriore. (vedi HowTo)
Smart ramp
Foto
Piccola rampa piatta che può essere dotata di un tubo posto al centro che viene usato per grindare.
Smith Grind
Foto
Si dice Smith Grind quando si Grinda con il Peg anteriore e la gomma posteriore
La variante opposta è detta: Feeble Grind.
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel viaggiare in equilibrio con un piede sul peg anteriore mentre il resto della bici compie mezza rotazione partendo davanti al rider per finire in posizione normale. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel restare in equilibrio con le mani sul manubrio mentre entrambi i piedi li si punta sul miro di fronte a se. (vedi HowTo)
Spine
Foto
Costituita da due quarters attaccati "spalla a spalla",
talvolta la spina presenta un minimo ripiano tra i due quarters,
in tal caso prende il nome di "volcano".
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel roteare su se stessi viaggiando di spalle con un piede sul peg anteriore,una mano sul manubrio e l'altra sul sellino. (vedi HowTo)
Sprocket grind stall
Foto
Attaccarsi con la corona a un tubo, ringhiera,panchina, muretto, ecc...
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel viaggiare in retromarcia in equilibrio sulla ruota anteriore con un piede sul peg anteriore e mani sul manubrio. (vedi HowTo)
Step-up
Foto
Salto con atterraggio più in alto del bordo superiore (lip) della rampa di lancio.
Street
Foto
Specialità della BMX basata sull'abilità di sfruttare gli elementi
architettonici della citta per effettuare manovre e figure varie,
(muretti, marciapiedi,passamano,gradini,ecc..)
Anche qui conta l'originalità, la scioltezza, ecc...
ma in particolare si caratterizza per la capacità del rider di trovare
delle "linee" difficilmente percorribili e sfruttabili per eseguire figure.
Sub-box
Foto
E' una specie di muretto posto sopra un quarter o un bank per effettuare manovre tipo grind ecc..
Superman
Foto
E' un tricks che si esegue in volo, consiste nel mettersi come se si volasse stile superman.
Ce ne sono molti: superman, superman seatgrab, superman nothing, superman indian air,
superman thailwhip, superman backflip.
(Torna su)
Table Top
Foto
E' un tricks eseguito in volo e consiste nel mettere la bicicletta parallela al suolo.
Tail Whip
Foto
E' un tricks e consiste nel fare girare il telaio della bici di 360° attorno al manubrio,
avendo come centro della circonferenza lo stesso manubrio.
Tire Grab
Foto
E' un tricks che si esegue in volo. Si tocca la gomma anteriore con la mano.
TireSlide
Foto
Si grinda con la ruota (di solito posteriore) e si esegue similarmente all'icepick grind,
cioè: senza che le altre parti tocchino.
Tobogan
Foto
E' un tricks che si esegue in volo e consiste nel girare il manubrio di 90°,
in contemporanea si porta la mano sulla sella.
Toothpick
Foto
E' un tricks da rampa, arrivati al bordo della rampa ci si "aggancia/appoggia" con il peg anteriore su di essa
per poi ridiscendere la stessa. La variante contraria è detta: Ice Pick.
E' un tricks del flatland per principianti e consiste nel restare fermi in equilibrio con un piede sul peg anteriore ed in manubrio ruotato di 90 gradi rispetto l'asse della bici. (vedi HowTo)
TreeRide
Foto
E' un tricks e consiste nel salire con entrambe le ruote su un albero.
Turndown
Foto
E' un tricks che si esegue in volo e consiste nel girare il manubrio e tutto il busto con esso
fino a guardare la ruota dietro, per poi ritornare alla posizione iniziale e atterrare.
(Torna su)
(Torna su)
Vert
Foto
E' probabilmente la disciplina più estrema e pericolosa del freestyle
(basti pensare che i riders raggiungono nelle loro manovre altezze da 3° piano e oltre...)
Si svolge interamente all'interno di un "half pipe" con pareti verticali
(la classica rampa a forma di "U") le cui dimensioni possono variare,
ma si attestano intorno ai 4 metri di altezza.
Vertical half pipe (vert)
Foto
Come la mini, solo che è gigantesco (dai 3,2 ai 5 metri e anche di più)
e le parti finali non sono curve, bensì escono verticali
è molto pericoloso e bisogna avere esperienza per combinarci qualcosa.
(Torna su)
Wall
Foto
E' semplicemente un muro. a che serve un muro in uno skate-park?
serve per camminare sul muro, ovviamente!
Wall Ride
Foto
Vuol dire letteralmente: viaggiare su un muro.
Una variante è il Fakie WallRide ovvero viaggiare sul muro in retromarcia.
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel viaggiare con entrambi i piedi sui peg anteriori in bilico sulla ruota anteriore. (vedi HowTo)
E' un tricks del flatland di difficoltà media e consiste nel far ruotare il telaio della bici di 360 gradi attorno alla forcella mentre si viaggia in equilibrio con i piedi alternativamente sui peg anteriori. (vedi HowTo)
(Torna su)
X Up
Foto
E' un tricks che si effettua in volo. Si fa girare il manubri di 180 gradi,
incrociando le braccia a X. Una alternativa è il "One Hander X Up" fatto con una mano sola.
(Torna su)
(Torna su)